lomber lordoz düzleşmiştir ne demek?
Lomber lordoz düzleşmesi, bel bölgesindeki normal içe doğru eğrinin (lordoz) azalması veya kaybolması durumudur. Sağlıklı bir omurgada, bel bölgesinde hafif bir çukurluk bulunur. Bu çukurluk, vücut ağırlığının dengelenmesine ve omurgaya binen yükün eşit dağılmasına yardımcı olur. Lordozun düzleşmesi, bu doğal eğrinin azalması veya tamamen ortadan kalkması anlamına gelir.
Nedenleri:
- Duruş bozuklukları: Uzun süre yanlış pozisyonda oturmak veya ayakta durmak, lordozun düzleşmesine neden olabilir.
- Kas dengesizlikleri: Karın ve sırt kasları arasındaki dengesizlikler, omurganın doğal eğrilerini etkileyebilir.
- Obezite: Aşırı kilo, bel bölgesine binen yükü artırarak lordozun düzleşmesine katkıda bulunabilir.
- Kas spazmları: Bel kaslarındaki spazmlar, omurganın hareketini kısıtlayarak lordozun düzleşmesine neden olabilir.
- Omurga rahatsızlıkları: Bel fıtığı, dejeneratif disk hastalığı veya spondilolistezis gibi omurga rahatsızlıkları da lordozun düzleşmesine yol açabilir.
- Sakroiliak Eklem Disfonksiyonu: Sakroiliak eklemdeki problemler Sakroiliak%20Eklem%20Disfonksiyonu da lordozun düzleşmesine sebep olabilir.
Belirtileri:
- Bel ağrısı
- Sırt ağrısı
- Kalça ağrısı
- Bacaklara yayılan ağrı veya uyuşma
- Yorgunluk
- Hareket kısıtlılığı
Tanı:
Fizik muayene ve görüntüleme yöntemleri (röntgen, MR) ile konulur.
Tedavi:
Tedavi, lordozun düzleşmesine neden olan altta yatan nedene ve semptomların şiddetine bağlı olarak değişir.
- Fizik tedavi: Egzersizler, manuel terapi ve diğer yöntemlerle kas dengesizliklerini düzeltmek, duruşu iyileştirmek ve ağrıyı azaltmak amaçlanır.
- Ağrı kesiciler: Ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir.
- Kas gevşeticiler: Kas spazmlarını azaltmaya yardımcı olabilir.
- Korse: Bel bölgesini desteklemek ve ağrıyı azaltmak için kullanılabilir.
- Cerrahi: Nadiren, konservatif tedaviler başarısız olduğunda cerrahi gerekebilir. Örneğin Bel%20Fıtığı kaynaklı bir problem varsa ameliyat gerekebilir.